こんにちは😊

保育士の渡部です。

みなさん、平均寿命のランキングをみたことはありますか？

４７都道府県中、埼玉県は

男性２３位

女性４２位だそうです。

先日、テレビで100歳を超えても元気な方100人にアンケートをとる番組を観ました‼︎

食事は１日３食しっかりとるのがもちろん良いそうなんですが

朝食に食べるのはご飯ｏｒパン？

というアンケートがありました。

みなさんはどちらを食べていますか？

ご長寿の方の約８割がご飯を食べていました。

パンよりご飯のほうが咀嚼回数が多く、（パン１枚は約350回、ご飯１杯は約600回）それが長寿の秘訣になっているそうです。

咀嚼回数が多いと唾液がたくさん出て、唾液に含まれる『ぺルキシダーゼ』が活性酸素を減らしガンを抑制する効果があるそうです。

また、噛む力が強くなると

噛みしめられる＝下半身に力が入る

ためふんばりがきくので転倒予防にも繋がるそうですよ！！

全身を支えることができる、噛む力って大切ですね✨

おいしいものを食べて健康（健口）で長生き目指しましょう‼︎

七里ファミリー歯科は

０歳から訪問歯科診療まで

生涯かかりつけ歯科

を目指し地域の皆さまのお口の健康を守っていきます。ぜひご家族でいらしてくださいね‼︎

こんにちは‼︎保育士の渡部です😁

先日のブログで院長のお誕生日のお祝いの様子が出ていましたが、実はわたしの娘も誕生日をむかえましたー🎉

あいにくお天気がよくなかったのでお出かけは次回にして……久しぶりに映画を観に行って来ました💕

子どもを連れてく映画は

ある意味ドキドキ…💓笑

平日だったこともあり貸し切り状態だったのとなんとか娘もお利口さんにしていてくれたので一安心でした😌

そのあとは室内の遊び場で思う存分遊び、楽しい１日になりました💕

お祝いはお休みの日にみんなでしようと思い、当日はショートケーキを買ってあげていたのですが……なんとおじいちゃんも仕事帰りにとってもかわいいケーキを買ってきてくれたので誕生日当日まで毎日ケーキ尽くしになってしまいました😵

１番大きいの食べる‼︎

と食いしん坊なところまで似てしまっているようです💦

食べるのは我慢できないから虫歯にならないようハミガキを頑張ることを約束してくれました☺️

９月11日のハミガキ教室の様子です‼︎

今回は初めて来てくれたお友達もいたのですが集中してシールを貼ってくれました💕貼り方が子どもによって違い、それだけでも個性が出ますねー✨見ていておもしろいです😁子どもの頃の感性大事にしたいものです‼︎ちょっとブレてしまいましたが音楽に合わせて楽器を鳴らすのも上手でしたよ♬今月の衛生士のお話しは癖と歯並びの関係についてです‼︎矯正の先生もおっしゃっていましたが昔に比べて今のお子様は歯の大きさは同じなのにあごが小さいらしく歯の生えるスペースがない＝でこぼこになってしまうそうです。小児の矯正は顎の発育を整えられます。矯正の前にも赤ちゃんの頃からお子様のちょっとした癖や姿勢を治すだけでも変わるかもしれません。体全体がお口の成長につながりますのでぜひ小さいうちからかかりつけの歯科医院を見つけ定期的に通うことをオススメします✨ハミガキ教室でも毎月、お母さん達のお悩みなど聞いていますのでお気軽に質問してくださいね‼︎

Ｗ

こんにちは😊

保育士の渡部です‼︎

秋といえば…

読書の秋、スポーツの秋、

なんといってももちろんわたしは食欲の秋です❤️

秋っておいしい食べものがたくさんありますよね‼︎食べることが大好きなわたしにとって大好きな季節です😍❗️

キッズルームもこんな感じに…✨

今月の製作はぶどうです💕

お花紙を丸めてビニール袋につめて、おいしそうにできました😋💕

歯医者さんに来る子どもたちもぶどうが大好きな子が多く、歯磨き粉、ジェルなども１番人気の味です❤️こんなにたくさんのぶどうができて食べたくなっちゃいますね‼︎

ちなみに保育士の小田切先生が作ってくれたぶどうは大きく巨峰に…😍笑みなさんも遊びに来た際は、ぜひ作っていってくださいねー✨

９月８日のハミガキ教室の様子です‼︎

今日はみんな男の子でしたが音がなるのに興味深々、シールをひとつずつ丁寧に貼ってくれました✨ガチャガチャケースのマラカスはいろんな色があってどれにしようかな〜と悩む姿も…💕ちいさいお友達もお母さんに手伝ってもらいながらペタペタの感触を楽しんで作ってくれました☺️あれ…よくみるといろんな柄があるっ‼︎好きな柄を探しながら素敵な楽器ができましたね❤️遊んだあとのハミガキ‼︎

なかなか仕上げ磨きさせてくれない子も多いですがみんなと同じことをして他の子の様子が見れるだけでもやる気スイッチにつながったりします‼︎

お子様のやる気スイッチ一緒に見つけていきましょー👍Ｗ

こんばんは🌙歯科衛生士の石黒です😊

近頃朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね🍃

秋といえば、読書の秋・スポーツの秋・食欲の秋・・・井上先生には『読書の秋』だろ〜と言われてしまいましたが（笑）、私は何と言っても『食欲の秋』なので今回はよく噛むことの効果について書きました✏️

よく噛んで味わって、秋の味覚を楽しみましょう😋

こんにちは😊歯科衛生士の石黒です🍀

９月１０日は院長のお誕生日で、日曜日だったので１日遅れてしまいましたが、昨日スタッフみんなでお祝いしました🎊
お昼休みに入るとみんなでスタッフルームに集まってクラッカーを持ってスタンバイ🎉

本日の主役、院長登場⭐️

院長の似顔絵(歯)ケーキ

喜んで貰えたみたいで良かったです❤️
今回のケーキはスタッフの誕生日でもよくお世話になっている当院近くの『ケーキ工房 ぽけっと』さんに作って頂きました🎂

急なお願いにもかかわらず快く引き受けて下さってありがとうございました😌とても優しい甘さでみんなで美味しく頂きました😋

ご興味のある方は是非❤️↓↓↓

http://saitama.itot.jp/nanasato/176

９月１日のハミガキ教室の様子です‼︎

今月は手づくり楽器を作って遊びました♫

牛乳パックとペットボトルのふたを使ったカスタネットとガチャガチャのカプセルでマラカスを作りました💕

普段捨ててしまうものでできてしまうので時間のある時はぜひみなさんも作ってみてくださいね😄みんなとーっても真剣にシールを貼ってくれてます‼︎お歌に合わせてノリノリで楽しそうですねー✨

ハミガキもノリノリですね😘みんなのお口からも歯ブラシのいい音が聞こえてきてうれしかったです❤️また来月も遊ぼうね😄

おはようございます、こんにちは、こんばんは！歯科衛生士の奈良です😊
今日は、医院長の勧めもあり5日に渡って歯科衛生士としてのスキルアップを目指すセミナー(初日)に参加して参りました(￣^￣)ゞ

遠い方で、東北からは北海道・九州からは佐賀県からいらした方が居ました‼️(今回は沖縄県から来た人はいなかったみたいです)
他医院の衛生士さんとの交流と言うのは、まず無くセミナー通してではないと会う機会がありません。また、大体のセミナーは一日で終わるので今回みたいな5日間というのは、他医院の衛生士さんの意見や考え取り組みといった衛生士サイドのモチベーションに繋がるとても素晴らしいセミナーだと初日にして思いました‼︎
残り4日間しっかり学び医院の質やスタッフの向上に役立てていき、患者さんの健康を守るお手伝いが出来ればと思います！！

こんにちは‼︎

保育士の渡部です😄

今まで小児で衛生士さんとして一緒に働いていた土橋さんが９月から産休に入られることになりました。

今まで勤めてもらった感謝とねぎらいを込めて先日送別会を開きました💕

大好きなお肉を大好きなスタッフと食べることができ楽しかったです😁

土橋さんは若いですが決断力があり、困ってる人をほっとけない頼れる存在です✨託児の方にも顔を出し、子ども達とも積極的に関わってれるので子ども達からも大人気です❤️
スタッフ一同、また一緒に働ける日を楽しみにしています‼︎