今日はお休みなので、親子で朝からさいたまスーパーアリーナへ行ってきました。

歯科助手の、のぐちです☺️

なぜ、スーパーアリーナへ来たかというと…

さいたまスポーツフェスティバル2018に遊びに行ってきました🏀⛹️‍♂️‼️

開場前から並ぼうと朝早くから電車で出掛けましたが、会場着いたらすでに沢山の人がΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

ギリギリ会場内で待てる最後の家族に滑り込み（私たちの後のご家族からは、外で待つことに）、

ワクワクドキドキしながら待ちました😄

子どもたちがどうしても参加したかったブースは

「スピードトレーニング」

足が速くなる🏃‍♂️‼️なりたい‼️の気持ちが強い、次女三女。

開場と同時にブースに並び整理券をもらいにいきましたが、あっという間に受付終了の看板が。

早く並んで良かった…の束の間、10時開場でスピードトレーニングは13時30分。3時間半何しよう…

もうすでにいっぱいのブースや、同じく終了のブースがあり、もう一つ親子で参加したかったスポーツ発見！

私と次女「車椅子バスケ🏀体験」してきました！

一応バスケ経験者でもありますので（得点王になったことも）自信満々で参加しましたが、、、

車椅子でのバスケは通常のバスケと違いハード…今こうしてブログを書く腕がプルプル震えるほどの疲労感…

選手の方たちに楽しく教えて頂きながら、車椅子の使い方、シュート練習、そして3分程の試合もしてきました。自分的にはなかなかのポジショニングを取りながらの攻めでしたが、シュートが入らない😫本来なら膝を使ってシュートを打つのを、腕のみでシュートするのは無理でした😭（練習では入りましたよ！一応報告笑）

選手の方々は本当にハンディキャップをお持ちなのかな？！って思うほど軽やかにバスケをしていて、格好良く見ていて学生時代を思い出す感覚でした。

とっても貴重な体験でした！ありがとうございました！

娘たちも子ども用の車椅子バスケしました。

子どもたちも何度もやりたい！ってせがむほど楽しんでおりました😄

そしてやっとお待ちかねの、スピードトレーニングへ。

最初に1人1人タイムを計測。

走ることが苦手な次女でして、月末行われる運動会でなんとか1位になりたい！との強い意志を持っての参加です。

ハンドルが付いたローラーでのトレーニング

腕振りのトレーニング。写真では伝わりづらいかも知れないですが、みんなとっても素早く動かしていました！

足を小刻みに素早くハードルを飛び越えるトレーニング

先生たちのスピードは圧巻！

先生が励ましてくれたり😄

コーンを拾って、ダッシュ、素早く折り返して、

大きいコーンに被せてゴール！

約1時間の体験でラストにもう一度タイムを計測しました。

結果は、

次女3年生 7.84秒→7.23秒

三女1年生 7.42秒→7.10秒

（50mじゃないですよ）

速くなりました！！なぜか二歳下の妹の方が速いけども！！笑

最初は全く腕が上がらない走り方の次女が、

格好よく腕も膝も上がったランニングフォームに！

キャスクスピードトレーニングの先生方に感謝です！ありがとうございました！

歯とは関係ない投稿でしたが、やっぱりスポーツっていいものですね！私は明日の仕事はきっと筋肉痛で腕プルプルしながらバキュームを持ちたいと思います！笑

５月１１日、第１回目のハミガキ教室の様子です。

急遽ひとりのみの参加になってしまいましたが元気いっぱいに遊んでくれました😊

今月は

どうぶつ体操１・２・３とサーキット遊びです‼︎今月の衛生士さんのお話しは

こどもの口臭

についてです。

よくこどもの口臭が気になると来院される方も多くいらっしゃいます。ご相談にのりますのでお気軽にいらしてくださいね。

ご参加いただきありがとうございました😊またお待ちしています💕

Ｗ

こんにちは😊歯科衛生士の石黒です🍀

連休前に黒板を更新しました❗️

今回のテーマは『歯ぎしり』についてです💡

寝ている間に起こる歯ぎしりは自覚しにくいのですが、以下の項目に当てはまるものがある方は歯ぎしりや食いしばりをしている可能性が高いと言えます。

⚫︎朝起きるとこめかみや口の周りが疲れている、もしくは痛みを感じる

⚫︎歯や歯肉が痛い

⚫︎顎がだるかったり、痛みがある

⚫︎歯がしみる

⚫︎仕事中など何かに集中している時に、気付くと歯を食いしばっている

⚫︎慢性的な肩こりや頭痛に悩まされている

⚫︎頬の内側に噛んだあとや、舌に歯のあとが付いている

また、歯ぎしりを発見するには犬歯をチェックするのがオススメです。通常、犬歯は先が尖っていますが、歯ぎしりの癖があると、歯の先がすり減って平らになってしまうのです。

気になる点がある方は、まずはご相談下さい😌

こんにちは、歯科医師の春日です。

三日間続いたセミナーもついに終わりました。

最終日は

中心位を取る練習(↑上)や

その再現性を通じて

治療法の有用性を確認していきました。

今回で、診査と診断については

多くの知識が学ぶことが出来ました。

また、カメラやフェイスボウ(↑上)は

このメーカーがいい！

とオススメの機材も教えて頂きました。

最後に良い歯科医師になるためには！

という題目で

伝えて頂いたことが

､､､

「実行しなければダメです。

一番いけないのは聞いたままであること。

習ったことは実践してください。

機材を買って未来へ投資してください。

､､､

実行するためには練習が必要です。

４．５回練習するのを2ヶ月以内にやってください。2ヶ月経つとセミナーの内容なんて人間忘れます。

練習したら、患者さんで実践してください。

７．８回行うとコツが分かってきます。

最初の頃は、何やってるんだろう？

という周りの目も

段々とやることで

先生の治療はそれがスタンダードなんだ！と

周りに植え付けられます。

そうなったら、治療する環境の下地ができます。

そうして院長先生やスタッフを巻き込んで

正しい治療を院内に広めてください。

この治療を習慣化してください。

そして、あなたの医院の慣習にしてください。」

とアドバイス頂きました。

言葉は全て英語だったので、

上記のメッセージの時には

盛んに「practice」と先生が話されてました。

翻訳の方が文脈に合わせて色々な意味を

僕らに訳して教えてくれました。

「練習」と「実践」と「慣習」が

一番早く、患者さんにとっての

歯科医師としての良い治療に

繋がるんだなぁーと思いました。

色々な歯科医師の先生たちと

知り合いになれたことや

本物の診療をこの目で見れたことが

GWの初めをセミナーに時間割いてでも

参加した甲斐になりました。

この体験を忘れないように

GW明けは

とりあえず今ある環境や機材で

まずは

「practice(練習)」してみたいと思います。

歯科医師 春日

こんにちは、歯科医師の春日です。

ヘス先生の勉強会、2日目！

今日は噛み合わせの記録の方法についての

実習を中心とした講義でした。

噛み合わせの記録というと

ほとんどの患者さんは

↑↑こんな赤いワックスを

噛んでもらったことはあったと思います。

今回の勉強会では

この赤いワックスでは対応できない

患者さんにも治療できるように

噛み合わせの位置決めを学ぼうと

いう三日間のコースです。

今日は少し難しい言葉を使わせてもらいますと

今までの赤いワックスで取っていた

最大咬頭嵌合位では噛んでる位置が

分からない。取れない。

そんな患者さんには

中心位という一番、顎と筋肉が

リラックスしている位置。

ここで取ると噛む位置が分かります。

けど、取るのが難しいんです。

､､､

そんな中心位の位置を取れるように

なるためのトレーニングをやりました。

(以前のブログでも書かせて頂いた

院長先生が導入してくれるという

フェイスボウが大活躍でした。)

さて、そんな中

下の写真を、見てください。

↓↓↓

どういうことか分かりますか？

上の写真と同じ角度なんですけど

これですね。

今日の実習の中の

ある一瞬のデモンストレーションの時に

春日や他の何人かの先生たちは

デモするお部屋から溢れちゃったんです。

お部屋は広いんですよ。

七里の小児のスペースくらいあるんですよ。

そんなに広い手術室で

デモして頂いてたのですが

そこにベテランな先生たちが30人くらい

入ると、残り15人の先生たちは溢れるんです。

で、肝心のヘス先生の手技(手元)を

見たいんですけど、

ご覧の通り

スクリーンで

しかも直接見えないんです。

先生たちが撮られてるiPhoneの

画面越しに見るんですね。

↑↑↑この場面なんて、

モニターの中の先生のiPhoneの

そのまたさらに別の先生のiPhone越しに

手元を見ているんです。

何を言いたかったかというと

勉強会がものすごい熱気でした。

今日の埼玉は暑かったですけど

この勉強会も負けじと熱いです。

参加されてる先生たちに

圧倒されつつも良い刺激を受けた

2日目でした。

明日で最終日なので、頑張ります。

早く7日(月)になって、七里で

診療してみたくなっちゃいました。

歯科医師 春日

こんにちは、歯科医師の春日です。

春日はおやすみ頂いて、今日から

三日間勉強会に来ております。

5ヶ月コースの2ヶ月目！

予知性の高い診断(←院長先生行かれてるSJCDと被られてるキーワード)をするための、診察手技や診断方法について学ぶと言う内容です。

さて、今日の勉強会で

特に春日がGW明けから

取り入れてみたいと思ったのが

精度の高い規格写真！！

例えば、同じ写真を撮るのも

カメラの内容を知ってて、変えるだけで

同じ写真でも下のように変わります↓↓↓

(脱線するんですけどこの卵、

1つの卵だったんです！

色違いの黄身が二個も入ってたんです！！)

こういった、絞りの値や

写真の構図なんかについて

学んできました。

歯の形を見るには

色を見るには

噛み合わせを見るには

顔とのバランスを見るには

患者さんに口の中を知ってもらうには

､､､

規格写真だ！

というのを学んできました。

こういった勉強会で話を聞くと

早く実践してみたくなります！

そして

やっぱり、いいカメラを使うと

綺麗な写真が撮れるのが分かってしまい

､､､

いいカメラを

､､､

いい機材を

､､､

欲しいですm(__)m

今後はなるべく

患者さんのお口の中の

写真を撮るように

七里でも決まりましたので

写真を撮る機会は

ご協力よろしくお願いします。

自分のお口の中を

下のような写真で見てみると

気づかなかった色々な発見があって

日々の歯磨きが楽しく

なってくると思いますよ！

明日もおやすみもらいますが

引き続き、勉強してきます。

歯科医師 春日

第６回目、4月27日今月最後のハミガキ教室の様子です😊

今回も、３人のお友達がハミガキ教室に参加してくれました‼️ありがとう✨

みんなでお弁当作り楽しかったね‼️やはり、ハンバーグ、エビフライはダントツで人気でした👍🏻今月もたくさんのお友達が歯みがき教室に参加してくれました😊ありがとうございます‼️また、来月もたくさんのお友達に会えるのを楽しみにしてます😁

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第５回目、4月23日の歯みがき教室の様子です。

今回もみんなで楽しくお弁当作りをしました‼️ご参加いただいきまして、ありがとうございます😊また、お待ちしています‼️

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第４回目、4月20日の歯みがき教室の様子です。今回もみんなでお弁当を作りました‼️みんなの好きなものをたくさんつめて、とても美味しいそうなお弁当が出来上がりました😊

今月で３歳になるお友だちがいたので卒業式&お誕生日をみんなでやりました‼️

今度は、検診で待ってるね！お誕生日おめでとう🎉ご参加いただきありがとうございます。またお待ちしておます😃s

こんにちは、保育士の渡部です‼︎

４月も後半になりましたが新しい生活になり慣れてきた頃でしょうか😊

幼稚園の制服を着てきてくれたお友だちもいました💕みんな目がキラキラしていてお話しを聞くのが楽しいです‼️

もう取り組んでくれたお友だちも多いのですが今月はイチゴのぬりえを用意していたのですがあっという間に素敵なイチゴ畑になりました😋たくさんあっておいしそうですね😍イチゴが大好きなのでわたしは毎年イチゴ狩りに行っています❤️この辺の場所はよくわからないのでオススメのところがありましたら教えてくださいね😋

最後に……

イチゴってすごいんです✨イチゴの赤い実は果実ではなく、花が育つ部分で「花床」と呼ばれ、本当の果実はつぶつぶの部分なんだそうです😵

イチゴの赤い色素には、ワインと同じ抗酸化物質「ポリフェノール」が含有されています。

血液をサラサラにして新陳代謝を活性化する作用があり、歯茎の健康に役立っています。

イチゴに含まれるビタミンＣは歯茎の健康、歯槽膿漏の予防に効果があります‼️またエナメル質をコーティングし、虫歯の要因となる酸や雑菌を寄せ付けない効果が期待できます。いいことづくしですね✨ますますイチゴが好きになりました💕

お子様のおやつにもオススメです😊