今日はお休みなので、親子で朝からさいたまスーパーアリーナへ行ってきました。

歯科助手の、のぐちです☺️

なぜ、スーパーアリーナへ来たかというと…

さいたまスポーツフェスティバル2018に遊びに行ってきました🏀⛹️‍♂️‼️

開場前から並ぼうと朝早くから電車で出掛けましたが、会場着いたらすでに沢山の人がΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

ギリギリ会場内で待てる最後の家族に滑り込み（私たちの後のご家族からは、外で待つことに）、

ワクワクドキドキしながら待ちました😄

子どもたちがどうしても参加したかったブースは

「スピードトレーニング」

足が速くなる🏃‍♂️‼️なりたい‼️の気持ちが強い、次女三女。

開場と同時にブースに並び整理券をもらいにいきましたが、あっという間に受付終了の看板が。

早く並んで良かった…の束の間、10時開場でスピードトレーニングは13時30分。3時間半何しよう…

もうすでにいっぱいのブースや、同じく終了のブースがあり、もう一つ親子で参加したかったスポーツ発見！

私と次女「車椅子バスケ🏀体験」してきました！

一応バスケ経験者でもありますので（得点王になったことも）自信満々で参加しましたが、、、

車椅子でのバスケは通常のバスケと違いハード…今こうしてブログを書く腕がプルプル震えるほどの疲労感…

選手の方たちに楽しく教えて頂きながら、車椅子の使い方、シュート練習、そして3分程の試合もしてきました。自分的にはなかなかのポジショニングを取りながらの攻めでしたが、シュートが入らない😫本来なら膝を使ってシュートを打つのを、腕のみでシュートするのは無理でした😭（練習では入りましたよ！一応報告笑）

選手の方々は本当にハンディキャップをお持ちなのかな？！って思うほど軽やかにバスケをしていて、格好良く見ていて学生時代を思い出す感覚でした。

とっても貴重な体験でした！ありがとうございました！

娘たちも子ども用の車椅子バスケしました。

子どもたちも何度もやりたい！ってせがむほど楽しんでおりました😄

そしてやっとお待ちかねの、スピードトレーニングへ。

最初に1人1人タイムを計測。

走ることが苦手な次女でして、月末行われる運動会でなんとか1位になりたい！との強い意志を持っての参加です。

ハンドルが付いたローラーでのトレーニング

腕振りのトレーニング。写真では伝わりづらいかも知れないですが、みんなとっても素早く動かしていました！

足を小刻みに素早くハードルを飛び越えるトレーニング

先生たちのスピードは圧巻！

先生が励ましてくれたり😄

コーンを拾って、ダッシュ、素早く折り返して、

大きいコーンに被せてゴール！

約1時間の体験でラストにもう一度タイムを計測しました。

結果は、

次女3年生 7.84秒→7.23秒

三女1年生 7.42秒→7.10秒

（50mじゃないですよ）

速くなりました！！なぜか二歳下の妹の方が速いけども！！笑

最初は全く腕が上がらない走り方の次女が、

格好よく腕も膝も上がったランニングフォームに！

キャスクスピードトレーニングの先生方に感謝です！ありがとうございました！

歯とは関係ない投稿でしたが、やっぱりスポーツっていいものですね！私は明日の仕事はきっと筋肉痛で腕プルプルしながらバキュームを持ちたいと思います！笑